A mala leírása

A mala több, mint egy divatos nyaklánc. A mala gyöngyök segítenek megtalálni a test, a lélek és az elme nyugalmát, ez az oka, hogy olyan sokan ösztönösen vonzódnak a mala gyöngyökhöz. A mindennapi életben a mala gyöngyöket emlékeztetőként viseljük, aminek az érintése segít megnyugtatni az elmét a mindennapi megpróbáltatások során.

Eredetileg a mala a meditáció gyakorlásánál használatos számláló eszköz. A mala általában 108 gyöngyből és egy végső, nagyobb úgynevezett guruszemből áll. Mindig az emelletti gyönggyel kell kezdeni a számolást és a védikus hagyományban nem átlépik ezt a különleges gyöngyöt, hanem ehelyett megfordítják a számolás irányát. A mala nyakláncként vagy karkötőként való viselése segít megmutatni az anyagának az erejét, de alapvető célja a meditáció segítése. Gyakran láthatunk olyan malákat, amelyek további három, a többitől eltérő szemet is tartalmaznak, ezek az osztószemek, négy, egyenként 27 szemnyi részre osztják a malát. 

A malákat nem csak buddhisták hordják, bárki viselheti. Nem véletlen, hogy megtetszik egy adott kőből/kő összeállításból álló mala, hiszen az adott ásványkő oldja az éppen aktuális külső-belső világ történéseit, vagy akár segíti az egészséges, szeretetteljes, boldog állapotok elérését, megtartását.

A tibeti kultúrában alapvetően nincsenek szigorú szabályok a malákra és a mantrák számolására vonatkozóan. Mindenki kicsit másképp csinálja. Általában azt javasolják, hogy a bal kezeddel használd a malát, de néhány tibeti a jobb kezével végzi a gyakorlatokat. Vannak általánosan elfogadott módszerek a mala használatára vonatkozóan, de ezek kevésbé számítanak, mint a szándék és az imádság. Ha tiszta szívvel ismétled a mantrát a mala használata közben, akkor a megfelelő dolgot csinálod.